田舎の夕ごはん簡単レシピ 絶品おかず&おやつスイートポテトコロッケ

作ってみた
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スイートポテトコロッケ

材料

・さつまいも
・たまご(卵黄のみ)
・小麦粉
・三温糖
・塩
・牛乳or豆乳(生クリーム可)
・バニラエッセンス
・パン粉
・油

↓我が家の砂糖は三温糖です。コクのある仕上がりになります。

三温糖 | 【スプーン印】のDM三井製糖株式会社
三温糖の商品情報をご覧いただけます。
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作り方

さつまいもの皮をむき、ざく切りにします。
耐熱皿にさつまいもと少量の水を入れ、ラップをしてチンします。
スプーンでつぶせる程度の固さになるまで時間調整してください。

②さつまいもをつぶします。

③つぶしたさつまいもに、卵黄、小麦粉、三温糖、塩、牛乳、バニラエッセンスを加え、滑らかになるまでよく混ぜます。

④一口サイズにまるめ、表面に軽くパン粉を付けます。

⑤少量のでじっくり焼き、カリっと焼き目を付けたら出来上がり。


ハロウィンメニューにもぴったり。
おやつにはもちろん、ソースをかけて甘しょっぱいおかずにもなります。
秋のオススメメニューです。





競輪GEKIOSHI選手

山中秀将


千葉支部。
落車で長期欠場。苦しみました。
復帰後もなかなか成績振るわず。
大きく点数を落としてしまいました。

時折見せるシャープな捲りが魅力の選手です。
大きな身体とテンション低めな面持ちの秀ちゃん
実はとってもお洒落さんです。

本格復帰を待ち望んでいます!

山中秀将選手のプロフィール・近況成績・通算成績【ウィンチケット競輪】
山中秀将選手のプロフィールページです。WINTICKET(ウィンチケット)は、競輪(KEIRIN)の...
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*選手は心を持った生身の人間です。
愛のあるヤジで応援したいですね。







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